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新手上路

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发表于 2020-8-19 02:35:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
男性にとって、インポテンツは男性のより高い生活の質の追求の一般的な症状です。しかし、市場にはさまざまな媚薬製品があり、効果と価格が不十分です。今日、編集者は、媚薬効果を達成するために人生の多くの小さな行動を教えています。知りたい場合は、行って見てください,高血壓能吃必利勁。 portスポーツ媚薬合理的な運動は健康な体を維持するだけでなく、性生活の質を向上させます。専門家は、週に2〜4回、有酸素運動を毎回30〜45分間行うことを推奨しています。これにより、性生活の質と快楽が大幅に向上し、インポテンツの発生が減少し、性欲が高まり、媚薬の効果が得られます。性生活のニーズのために、次の部分にも焦点を当てることができます:1、肩。腕を前に伸ばし、右手で左右の手首をつかみ、腕を頭のてっぺんまで伸ばし、脇の下が少し引っ張られるまで少し後ろに押します。この位置を5秒間保持し、リラックス後に3〜4回この動作を繰り返します。 2、腹部。腹筋運動を毎日しつこく続けると腹筋が鍛えられ、個人の事情により回数が徐々に増えていきます。 3.鼠径部。あぐらをかいて座って、鼠径部が伸びるのを感じるまで腕を前に伸ばします。3〜4秒続けてリラックスし、2〜3回動きを繰り返します。 finger指を引っ掛けることはインポテンツになる可能性があります女性はピンキー指を他の人に引っ掛けるのが好きです。これは一種の合意と約束を表すものですが、男性の人差し指を引っ掛けることもインポテンスを強化する良い方法であることを知っていましたか?専門家によると、上陽ツボは男性の性的健康管理の重要な経穴です。人差し指の先端の放射状の爪の角の隣にあります。このツボを刺激すると、陽の強化と強化に明らかな効果があり、性的老化を遅らせることができます。マッサージ方法もシンプルで簡単です。通勤時に通勤時に車のアームレストや指輪を引っ掛けたり、余暇に両手の人差し指を繰り返し引いたり、傘のハンドルを使って人差し指をマッサージしたりできます。待つ。 Chinese漢方医学の経穴といえば不思議に思えるが、黄意正は全身に3つの経穴があり、男性の性機能と健康管理のポイントであり、見つけやすく、マッサージもしやすい。上記の人差し指の尚陽点に加えて、男性の性機能の「要点」には龍泉、関元、三陰角などがあります。龍泉ポイントは、足の手のひらの中心にあります。具体的には、足底正中線の前と中央の3分の1の交点です。つまり、つま先を曲げると、前足底のくぼみになります。毎晩寝る前に熱湯で足を洗ったり、指でツボを押したり、小さな木の棒を置いたり、素足で転がしたりすると、ツボを刺激して性機能を助けたりできます。関源点は、人体の正面正中線、へその下3インチにあるレンチャンネルのツボです。いわゆる「レンマイ」とは、男性と女性の両方の生殖システムと密接に関連している経絡を指し、レンマイには、陽を強化する効果がある多くの経穴があります。指圧は、関源のツボをマッサージするために使用できます。または、代わりに、左手と右手で臍の周りを回転させて腹部をマッサージし、Renチャネルの関連するツボを刺激します。三陰角点は、肝臓、脾臓、腎臓の経線の3つの陰経線が交わる場所です。脛骨の内側で、足のくるぶしの上約10 cmにあります。この時点での鍼灸は、主に精液、インポテンツ、陰茎痛、排尿障害、睾丸収縮などの治療です。男性の性機能障害のために最も一般的に使用される経穴の一つ。したがって、このポイントの頻繁な指マッサージは男性の性機能を高めることができます。専門家は、上記のヘルスケアツボは、Rendu血管のツボを除いて、通常は反対側の2か所にあるため、マッサージ中に見逃してはならないことをすべての人に思い出させます。ツボをマッサージするときは、一定の頻度と強さを維持する必要がありますが、マッサージは通常5〜10分間続けることをお勧めします。さらに、マッサージの手の指の爪が長すぎてはならず、マッサージ中に力が強くなりすぎて、怪我をしないようにしてください。陰嚢マッサージ法陰嚢をマッサージする方法は、指を使って陰嚢の上部から睾丸を優しくこすり、1日1回2〜3分、1日1回、あまり時間がかかりません。この方法は、睾丸の血液循環を改善し、男性の性機能を改善することができます。このように、ウォーキングは媚薬“食後に100歩を歩き、99歳まで生きることができます。ウォーキングは、人をより長く生き、つま先で歩くことができます。長寿ほど単純ではありませんが、媚薬と腎臓もですが、つま先で歩くことが腎臓と陽を養うことができるのはなぜですか、そして科学的原理は何ですか?実際、つま先で歩くと、前足が力を発揮します。正確には、前足の内側とつま先がそれを支えています。足の内側を通る経線は3つあります。つまり、足Shaoyinの腎臓チャネル、足Jueyinの肝臓チャネル、足Taiyinの脾臓チャネルです。したがって、つま先で歩くと、足の3つの陰をマッサージし、上行気を制御できます。また、足の腎臓の経線を通して腎臓と陽を温めることで、性機能を改善できます。たとえば、腎臓からつま先までのラインがあり、これは足のシャオイン腎臓経絡です。ストリングの一端(つま先)を引くと、ラインのもう一方の端(腎臓)が刺激され、腎臓が活性化され、陽が強くなります。の役割。しかし、ブロガーはつま先で歩くのが難しいことも知っており、多くの人は最初の練習でとても疲れており、全身もとても緊張しています。しかし、辛抱強く一定期間運動し、つま先を毎日30分歩く習慣を身につけている限り、腎臓の調子を整える効果は自明です。もちろん疲れたら、立ち止まって、疲れたら休むこともできます。要するに、ツボを刺激する目的を達成するのに十分です。結局のところ、ブログは主につま先で歩くには全身の協調が必要であることを思い出させますが、高血圧や骨粗しょう症に苦しむ中高年の友人はそれを試してはいけません。 (参照ウェブサイト:Ping An Healthウェブサイト)関連トピック記事:

  
   http://realwoodaudio.com/forum.php?mod=viewthread&tid=356
  
   https://ixyzero.com/blog/archives/3616.html#comment-83463
  
   https://badbelzig-wetter.de/weather-station-das-wetter-plugin-fuer-wp#comment-7213
  
   https://lozg.uk/#comment-83338
  
   https://kb.arrowebs.in/adding-user-to-google-analytics/comment-page-1#comment-68554
  
   https://blog.shakado.jp/tenshu/2009/03/archives/431.html/comment-page-1#comment-33527
[url=http://maliyefatura.com/cialistw89.php]男性吃什麼東西是補腎的 - 犀利士男人[
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